FAQ

Combien coûte une séance ?

Je vous propose un accompagnement sur 4 séances . Son coût est de 320 euros.

Modalités de paiement:

Règlement possible en une ou deux fois par chèque ou espèces.

Est-ce que c'est remboursé ?

Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de réflexologie , je vous invite à vous renseigner auprès de la votre.

Comment se passe la première séance ?

Lors de la première séance, nous commençons par réaliser un bilan ensemble. Je vous pose quelques questions sur votre état de santé général afin de mieux vous connaître et d’identifier les zones sur lesquelles je pourrai travailler en priorité, dans le but de favoriser le rééquilibrage de votre corps.

C’est avant tout un moment d’échange et d’écoute, durant lequel vous êtes libre de vous confier si vous en ressentez le besoin, toujours dans le respect de votre rythme et de votre intimité.

Nous passons ensuite à la séance de réflexologie plantaire. Je commence par détendre l’ensemble de vos pieds grâce à des mouvements doux et enveloppants, afin de les préparer au soin. Puis, progressivement, j’applique le protocole de réflexologie plantaire, en travaillant les différentes zones réflexes, pendant que vous profitez d’un véritable moment de détente et de lâcher-prise..

Est-ce que cela me convient à moi ?

Les femmes que j’accompagne ont généralement entre 20 et 35 ans. Beaucoup traversent des périodes de stress, de questionnements ou de déséquilibre dans leur vie quotidienne.

Cela peut se traduire de différentes façons : des troubles du sommeil, de l’angoisse, une sensation de colère ou d’agitation intérieure, des pensées qui tournent en boucle, des interrogations sur le monde qui les entoure, leur avenir ou leur place dans leur quotidien.

Le corps aussi exprime parfois ce trop-plein : une respiration qui se bloque sous l’effet du stress, des tensions dans les cervicales ou le dos, des migraines, une fatigue intense, voire un épuisement émotionnel.

Ce sont les problématiques que je rencontre le plus souvent dans mon accompagnement, notamment chez les femmes qui traversent une période de burn-out ou de dépression.

Chaque personne est unique et chaque parcours est différent. La réflexologie plantaire peut offrir un espace pour ralentir, relâcher les tensions et favoriser la détente. Elle peut ainsi s’inscrire dans une démarche globale de mieux-être, en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Est-ce que la réflexologie fait mal ?

La réflexologie plantaire consiste à exercer des pressions et des mouvements précis sur différentes zones du pied, selon un protocole adapté à vos besoins.

Vous ressentez ces gestes comme un massage, à la fois doux et enveloppant, qui invite progressivement au relâchement et à une profonde détente.

Certaines zones peuvent parfois être plus sensibles que d’autres. Si une sensation d’inconfort se fait ressentir, j’adapte toujours ma pression à votre sensibilité et à votre ressenti. Au fil des séances, cette sensibilité peut évoluer, et vous apprenez progressivement à accueillir ces sensations plus sereinement.

L’essentiel est que vous puissiez profiter pleinement de ce moment pour vous, dans un cadre bienveillant et à votre rythme.

Y a -t-il des contre indication à la réflexologie ?

Contre indications locales :

Les ulcérations, le mal perforant plantaire, les inflammations aigues, les entorsent, les fractures.

Contre indications générales :

Les pathologies lourdes évolutives:

cancers, sida,polyarthrite en phase aigue, grande fatigue.

Les problèmes circulatoires importants:

phlébites, artérite.

Les personnes cardiaque ou ayant eu une crise récente.

Les femmes enceintes les trois premiers mois de la grossesse.

La réflexologie remplace-t-elle un suivit médical ou psychologique ?

Le réflexologue ne remplace pas un médecin ou un psychologue, il apaise et accompagne les troubles de santé, mais ne remplace pas un suivit psychologique ou médicamenteux.

Comment prendre rendez-vous ou annuler une séance ?

Vous pouvez prendre rendez vous par téléphone. Me prévenir au minimum la veille en cas d'annulation, nous fixerons ensemble une autre date en fonction de vos disponibilités.